trainer profile

　子どものころからスポーツや身体を鍛えることが大好きで、10歳から独学でトレーニングを行っていました。

　

　高校卒業後、本格的にトレーナーを志し、仙台リゾート＆スポーツ専門学校のパーソナルトレーナー科に進学。その後故郷の青森に戻り、スポーツクラブで高齢者を対象に健康指導を行う傍ら、個人でパーソナルトレーナーとして活動を始めました。

 

　パーソナルトレーナーとして、一般の方のダイエットを中心とした身体づくり指導、プロバスケットボール選手や独立リーグの野球選手に対する競技力向上の為のトレーニング指導を行っています。